Hausmittel gegen Krankheiten und Beschwerden von A-Z:

Bewährte Heilkräuter und Heilpflanzen, Rezepte und Hausmittel, sowie Infos und Tipps aus Naturheilkunde, Alternativ- und Volksmedizin

Kopfschmerzen

Beschreibung
Bewährte Heilpflanzen und -mittel	Anis Baldrian Frauenmantel Holunder Ingwer Johanniskraut Kamille Knoblauch Lavendel Mädesüß Melisse Mistel Rettich Rosmarin (Tee NICHT während der Schwangerschaft verwenden!) Waldmeister Wacholder Wegwarte Weidenrinde
Homöopathie	Apis C30 Glonoinum C30 Hypericum C6
Therapeut. Maßnahmen	12 Knoblauchzehen (möglichst keinen chinesischen "Bio"-Knoblauch, sondern idealerweise heimischen) 250 g Honig (vom Imker aus der Region) 1/2 TL feingeraspelter Ingwer einige schwarze Pfefferkörner Die geschälten und blättrig geschnittenen Knoblauchzehen in ein verschließbares Glas geben, mit dem Honig bedecken (nicht zu lange warten, damit die flüchtigen Inhaltsstoffe des Knoblauch bestmöglich erhalten bleiben; gilt auch für Ingwer), die zerstoßenen/grob gemahlenen Pfefferkörner und den frisch geraspelten Ingwer dazugeben und gut umrühren. Luftdicht verschließen und 7 Tage lang an einem dunklen Ort ziehen lassen. Bei Bedarf 1 Teelöffel zu sich nehmen - wichtig: mit Knoblauchstücken und Pfeffer, nicht nur Honig. Die beste Wirkung wird erzielt, wenn die Mischung ein wenig im Mund behalten und nicht sofort verschluckt wird. Zur Vorbeugung 1 TL täglich, wirkt überdies antibakteriell und entzündungshemmend, senkt den Blutdruck und stärkt zugleich das Immunsystem. Wacholderbeerentee: 1 TL Beeren zerdrücken, mit 1/4 l heißem Wasser übergießen, 5 Minuten ziehen lassen, abseihen. In kleinen Schlucken über einen längeren Zeitraum trinken. Zitronenkaffee: eine große Tasse starken Kaffee frisch zubereiten, den Saft einer frischgepressten ganzen Zitrone dazugeben und trinken. Schmeckt nicht besonders, vertreibt aber im Nu Kopfschmerzen. Anissamen auf die heiße Herdplatte streuen. Darüberbeugen und den Rauch ca. 1 Minute lang einatmen. Es entkrampft verspannte Gefäße im Kopf und beseitigt dadurch den Schmerz. Kartoffelauflage: 1/2 kg Kartoffel mit der Schale weich kochen, zerquetschen, den Brei in ein Leinensäckchen füllen und auf Stirn, Schläfen oder Nacken legen. Die Temperatur sollte 40° nicht übersteigen. gegen chronische Kopfschmerzen: frische Efeublätter in Essig einlegen. Bei Schmerzen Stirn, Schläfen und Nacken damit einreiben.
Unterstützung	Nackenmuskulaturmassagen bringen bei Spannungskopfschmerzen gute Erfolge. Ein in den Nacken gelegtes feuchtes Handtuch, das kurze Zeit im Gefrierfach gelegt wurde, bringt bei akuten Beschwerden oft schnell Linderung.
Wichtig!	Generell dringend abzuraten ist von einer Einnahme von selbstverordneten Schmerzmitteln über einen längeren Zeitraum hinweg, speziell von sogenannten Kombinationspräparaten. Schwerste Nierenschäden können die Folge sein. Auf jeden Fall einen Arzt zwecks Abklärung konsultieren!