Hausmittel gegen Krankheiten und Beschwerden von A-Z:

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Bewährte Heilkräuter und Heilpflanzen, Rezepte und Hausmittel, sowie Infos und Tipps aus Naturheilkunde, Alternativ- und Volksmedizin


Nervenstärkung

Beschreibung

 

Bewährte Heilpflanzen und -mittel

Apfel
Baldrian
Hopfen
Johanniskraut
Kamille
Kalmus
Knoblauch
Koriander
Kornblume
Lavendel
Melisse
Passionsblume
Pfefferminze
Pomeranzenblüten
Rosmarin  (Tee NICHT während der Schwangerschaft verwenden!)
Schafgarbe
Sellerie
Thymian
Weißdorn
Ziestkraut
Zwiebel

Homöopathie

 

Therapeut. Maßnahmen

3 TL Melisse, je 2 TL Johanniskraut und Ringelblume, je 1 TL Kamille, Koriander, Kornblume und Weißdorn gut vermengen. Von dieser Mischung 2 TL mit 1/4 l kochendem Wasser übergießen, 15 Min. ziehen lassen, abseihen und 3 x tägl. je 1 Tasse langsam trinken.

Unterstützung

Ätherisches Jasmin- oder Melissenöl in die Duftlampe, und Lavendelöl ins Badewasser.

Wichtig!

Viel Bewegung und regelmäßige sportl. Betätigung sind nach wie vor bestens geeignet, das Nervenkostüm zu stärken.

Achten Sie auch darauf, ob Erd- oder Wasserstrahlen unter Ihrem Bett verlaufen. Falls ja: Bett umstellen.

Vit B gilt als Nervenvitamin - auf ausreichende Zufuhr (Vollkorn, Hefe, etc.) achten.