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Hausmittel gegen Krankheiten und Beschwerden von A-Z:
Bewährte Heilkräuter und Heilpflanzen, Rezepte und Hausmittel, sowie Infos und Tipps aus Naturheilkunde, Alternativ- und Volksmedizin
Nervenstärkung
Beschreibung |
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Bewährte Heilpflanzen und -mittel |
Apfel Baldrian Hopfen Johanniskraut Kamille Kalmus Knoblauch Koriander Kornblume Lavendel Melisse Passionsblume Pfefferminze Pomeranzenblüten Rosmarin (Tee NICHT während der Schwangerschaft verwenden!) Schafgarbe Sellerie Thymian Weißdorn Ziestkraut Zwiebel |
Homöopathie |
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Therapeut. Maßnahmen |
3 TL Melisse, je 2 TL Johanniskraut und Ringelblume, je 1 TL Kamille, Koriander, Kornblume und Weißdorn gut vermengen. Von dieser Mischung 2 TL mit 1/4 l kochendem Wasser übergießen, 15 Min. ziehen lassen, abseihen und 3 x tägl. je 1 Tasse langsam trinken. |
Unterstützung |
Ätherisches Jasmin- oder Melissenöl in die Duftlampe, und Lavendelöl ins Badewasser. |
Wichtig! |
Viel Bewegung und regelmäßige sportl. Betätigung sind nach wie vor bestens geeignet, das Nervenkostüm zu stärken. Achten Sie auch darauf, ob Erd- oder Wasserstrahlen unter Ihrem Bett verlaufen. Falls ja: Bett umstellen. Vit B gilt als Nervenvitamin - auf ausreichende Zufuhr (Vollkorn, Hefe, etc.) achten. |