Hausmittel gegen Krankheiten und Beschwerden von A-Z:

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Bewährte Heilkräuter und Heilpflanzen, Rezepte und Hausmittel, sowie Infos und Tipps aus Naturheilkunde, Alternativ- und Volksmedizin


Verspannungen

Beschreibung

 

Bewährte Heilpflanzen und -mittel

Heublumen

Homöopathie

 

Therapeut. Maßnahmen

Einen mittelgroßen, mit getr. Heublumen gefüllten Leinensack in eine Schüssel legen, mit heißem Wasser übergießen und ca. 10-12 Min. ziehen lassen.
Anschließend gut ausdrücken, in ein Baumwolltuch wickeln und auf die betroffene Stelle legen. Wirkt verspannungslösend und schmerzlindernd.

Unterstützung

Verspannungen sind häufig die Folge von Magnesiummangel.

Die Einnahme von tägl. 400 mg Magnesium baut dieses Defizit ab.

Wichtig!