Heilkräuterlexikon, Heilkräuter und Heilpflanzen von A-Z:

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Wogegen ist die Heilpflanze/das Heilkraut wirksam, wogegen hilft sie, wie wird sie als Hausmittel angewendet, welche Wirkstoffe sind enthalten, wann wird sie gesammelt - sowie sonstige interessante und hilfreiche Tipps und Infos.

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Fenchel

Botanische Bezeichnung

 Foeniculum vulgare 

Wirkstoffe

 Anethol
Fenchon
Pinen
Limonen
Foeniculin 

Wirksamkeit

 Magen-Darm-Beschwerden
Husten  

Anwendungsmöglichkeiten

Tee:

Fenchelsamen grob zerstampfen - 1 TL Fenchelsamen mit 1/4 l Wasser aufkochen und 10 Min. ziehen lassen.

Augenwasser:
1 EL Samen mit 1/4 l Wasser aufkochen lassen - 1 TL Augentrost + 1/4 TL Kochsalz dazu - 10 min ziehen lassen - durch ein Leinentuch filtern - die Kräuter im Tuch als Augenpresse verwenden - der Teesud eignet sich als Augenspülung.  

Tipp:

 Täglich vor dem Frühstück 1/2 TL Fenchelsamen kauen wirkt positiv auf die Mundschleimhaut und verleiht einen frischen Atem.